体に脂肪がつく順番は？
ワコール人間科学研究所によれば、女性の体で脂肪のつく順番は、下腹部・ウエスト・アンダーバスト・肩・二の腕・下半身というように、加齢とともに全身に（恐ろしい！）脂肪がついていくそうです。
逆に考えた場合に、ダイエットを行うと下半身がまず細くなっていきます。太腿などの脂肪が取れた後は腕の脂肪が落ちやすいといえるでしょう。ダイエットしたいという人が一番スリムにしたい部位はやはりお腹と背中ではないかと思いますが、この部位の脂肪が落ちていくのは順番的には最後になってしまいます。
お腹のお肉を落としたい、減らしたいという時、全身にそれなりに脂肪が既についてしまっている人の場合はかなりの時間がかかってしまうといえるでしょう。どんな方法でダイエットをするのか、どの位食事制限が必要なのか、ということを考えるよりも、長期間のダイエットに耐えられるのかどうか、どのようにしてモチベーションを保っていくのか、ということをまず考える必要がある、とこの研究結果は語っているのかもしれません。