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早食いしないコツ2

 ちょっと問題ありますが、新聞を読みながら食事をする人は早食いにはなりません。

 さて、早食いの話しその2です。早食い大会・大食い大会に太った人が出てくることはほとんどありません。大抵の出場者は普通の体型どころか痩せっぽちです。

 痩せの大食いというのは、原因が二つあるといわれています。一つは胃の形状に問題がある場合。もう一つは褐色脂肪細胞を多く持っている場合です。

 胃の形状に問題がある場合、というのは要するに胃下垂です。このタイプの早食い大食いチャンピオンは、食べたものが胃の中に留まりません。次から次へと胃の中に放り込んでいけば、それはそのまま腸へと流れて行ってしまいます。

 褐色脂肪細胞を多く持っている人の場合は、余分に摂取したエネルギーは熱として体の外に放出されてしまいます。ダイエットに苦しんでいる人にとっては実にうらやましい話です。

食事とダイエットの関係

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