コーヒーは角砂糖に
ダイエット中の人は、コーヒーなどには、角砂糖を使うことにしてはどうでしょう？小さいサイズ（1g）のものなんかも売られています。一般的な立方体のもの以外にも、ハート型など様々な形があるのでいろいろ探してみると楽しいかもしれません。
角砂糖が料理に使われず、コーヒー・紅茶に使用されることが多いのは、匂いがないためです。
→コーヒーや紅茶はそのものの香りが重要であるため。
コーヒーや紅茶に角砂糖を入れるときは、1個にしておきましょう。デスノートの誰かさんみたいなことはやめておきましょう。
ちなみに、通常のコカコーラ500mlには角砂糖にして14個分が入っているそうです。